November-träningen

Det är inte mycket som är glamoröst just nu och vi gör alla vad vi kan för att försöka bibehålla förståndet när mörkret blir kompakt runt omkring oss.

Om jag inte rör på mig blir jag gnällig och sur och livet blir ännu mörkare än det faktiskt är.

Ja i november gäller det bara att hänga i.

Och den bästa träningen är den som blir av. Eller vad säger ni?

Tack och lov för youtube. Som gör att en inte behöver ge sig iväg och gå ut för att få vara med på ett bra träningspass.

Här är ett pass jag kört ikväll och det var riktigt tufft men riktigt bra.

Kämpa på hörrni!

3 kommentarer

  1. Tack! Har precis kört passet nu. Bra! Har haft så svårt att hitta vettiga pass på youtube nu när den mesta träningen behöver ske här hemma. Kanske har ni fler tips?

Leave a Comment

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *